2种食物也伤肝不浅,尽早远离
文章来源:徐军农业网 | 2022-07-12
2种食物也伤肝不浅,尽早远离
冬日清冷的公园,一辆救护车停在了广场中间,只见一位面色发黄的男子躺在担架上,双手捂着腹部蜷缩着。
据了解,这名男子叫先锋,今年35岁,现在是一家重点中学的任课教师,一直带的是毕业班,长期作息不规律,再加上压力大,所以他喜欢周末的时候和朋友喝些小酒消遣一下。
时间久了,先锋患上了慢性肝炎,同事们说跑步可以缓解肝病,多运动有好处,于是先锋每天坚持跑步,去公园锻炼身体,可几个月前,先锋时常感觉腹痛,上课也无精打采的,想着是最近课程赶得太紧的缘故,也没放在心上。
这不今天,一如既往来公园锻炼的先锋,还没跑一会,就感觉腹痛难忍,眼前也冒金星,捂着肚子蹲了下去,多亏路过的大爷大妈拨打了120,这才有了开头的一幕。
经过一番就检查,发现先锋的甲胎蛋白指数异常偏高,且肝区也出现了明显的占位,最终被确诊为肝癌,得知此消息,先锋久久不能接受,自己平时都很注意饮食,还坚持跑步,病情怎么会突然加重,患上肝癌了呢?
医生:运动1习惯等于给肝脏穿孔
先锋在住院期间,医生和他交谈后得知,他患癌和日常的生活以及饮食习惯有很大的关系,最主要的是运动1习惯害了他。
原来先锋从小出身在农村,一直节俭惯了,平时跑完步回到家,吃饭经常以咸菜为主,他觉得既省时又简单,还不耽误时间,却不知,这样的饮食习惯不仅会使病情加重,严重威胁肝病患者的健康。
因为咸菜中含有大量的亚硝酸盐,进入人体后会生成亚硝胺致癌物,长期食用此类食物,会对肝细胞造成损伤,引起肝组织病变,诱发肝癌。
虽然,先锋积极配合治疗,可由于病情恶化太快,最终还是没能留住他的生命,带着遗憾离开了这个世界。
提醒:这2种食物也伤肝不浅,尽早远离
1、加工肉
加工肉类食物非常多见,比如:肉丸子、火腿肠等,是很多家庭餐桌上的常客,但这类食物吃多了会加重肝脏的代谢负担,使肝脏处于超负荷状态,导致体内垃圾、毒素积存,诱发肝脏病变。
2、久泡木耳、银耳
木耳、银耳等菌类泡制时间不能超过3个小时,长时间的浸泡易产生致癌物米酵菌酸,经常食用会大大降低肝细胞的活性,造成肝损伤,从而引发各种肝脏疾病,增加患癌的几率。
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